Uitgetest en goedgekeurd: de mobiele fit-o-meter voor Mechelse scholen



Stad Mechelen promoot gezonde levensstijl


Leerlingen van de basisschool van het Scheppersinstituut begonnen de week vandaag met sportactiviteiten en een stuk fruit. Het is de start van het project Fit & Proef op School, een project van de stad Mechelen om kinderen en jongeren te stimuleren evenwichtig te eten en veel te bewegen. Een mobiele fit-o-meter en gezondheidsdagboekjes moeten daarbij helpen.


Schepen van Welzijn Gabriella De Francesco deelde vanmorgen, samen met KV Mechelen-spelers Lars Coveliers en Arno Van Keilegom, de gezondheidsdagboekjes ‘Lekker Sportief/Fit & Proef’ uit aan de leerlingen van basisschool Scheppers. “Hierin kunnen de kinderen hun vorderingen bijhouden op vlak van voeding en conditie”, legt ze uit. “Ook ouders en leerkrachten worden aangemoedigd om een gezonde levensstijl te promoten. Een aantal concrete gezondheidsacties dit schooljaar, zoals workshops of gezamenlijke sportactiviteiten, zullen daarbij helpen. De stad zet mee haar schouders onder dit project, want Mechelen wil een gezonde stad zijn.”

“Dankzij steun van het Fonds voor Voeding en Welzijn konden we de dagboeken drukken, maar ook sport- en spelmateriaal aankopen en de mobiele fit-o-meter ontwikkelen”, aldus schepen van Preventie, Sport en Jeugd Abdrahman Labsir. “We werken in het Fit & Proef-project ook samen met de Mechelse Hattrick vzw. Zij organiseren dit schooljaar een voetbalcompetitie tussen scholen. De school die op 1 april 2020 de finale wint, mag als eerste de fit-o-meter ontlenen.”

Bolderkar
Fit-o-meters zijn joggingparcours in openlucht met onderweg informatiepanelen en sporttoestellen voor conditie- en krachtoefeningen. Je vindt ze nu al op heel veel plaatsen, in sport- en recreatiegebieden of parken. De stad Mechelen heeft nu, samen met twee enthousiaste leerkrachten van het Scheppersinstituut, zelf zo’n fit-o-meter ontwikkeld om uit te lenen aan scholen. Het unieke aan deze fit-o-meter is dat de opdracht ook gekoppeld worden aan gezonde voeding. Al het materiaal past in een bolderkar.

De fit-o-meter bestaat onder meer uit pittenzakjes, hordes, softballen en een verspringmat. Het parcours bestaat uit 12 verschillende oefeningen die op stoepborden ter grootte van een A3-papier komen te staan. Alle oefeningen worden genummerd en bij het beëindigen van elke oefening wordt er in een vaste volgorde doorgeschoven. Het parcours kan opgesteld worden op de speelplaats of in de turnzaal.
 
 




Artikel geplaatst n.a.v. bron:
 
Op:  15-10-2019

Artikel ongepast?

Dit artikel is ongepast

Gelieve ons te laten weten waarom u dit artikel ongepast acht.

Gelieve je eerst aan te melden.
Registreren en berichten schrijven is gratis.


Registreer hier! Aanmelden!




Heb je nieuws uit jouw regio en wil je dat hier gratis plaatsen?
 



Meer nieuws over Mechelen

Mechelen
02-07-2020

Veilige vakantiestart in Mechelen “Met een gerichte campagne in de zomermaanden wordt gefocust op een periode wanneer er meer kinderen aanwezig zijn op straat. Een tijdelijk bord valt altijd meer op dan de permanente borden, waarbij na enige tijd immers een vorm van gewenning optreedt. Zo zetten we volop in op verkeersveilige en kindvriendelijke straten.”, zegt mobiliteitsschepen...


Meer info

Mechelen
Mechelen
02-07-2020

Zes weken lang ging de Mechelse zaterdagmarkt in coronamodus met 50 kramen in twee shiften. Maar vanaf dit weekend wordt de markt weer volledig opgesteld. De gekende afstandsregels en het verbod op demokramen of proefstandjes blijven voorlopig wel van kracht.De nieuwe versoepeling van de federale coronarichtlijnen zorgt ervoor dat de markt ook in Mechelen weer volledig kan opgesteld worden. Het...


Meer info

Mechelen
Mechelen
02-07-2020

Stad Mechelen geeft toelating aan Natuurpunt vzw om een extra aanlooproute voor de Barebeekvalleiwandeling te creëren op haar perceel gelegen aan de Kerkenbosstraat in Muizen.“Er wordt momenteel een bruikleenovereenkomst met Natuurpunt opgesteld. Het geeft een strook, gelegen in de Kerkenbosstraat in Muizen, rechts naast de begraafplaats, kosteloos in bruikleen aan Natuurpunt. Het is...


Meer info

Mechelen
Mechelen
02-07-2020

Zwart en mode gaan hand in hand, en dat doen ze al heel lang. Leerlingen van de afdeling Mode van Ursulinen Mechelen verdiepten zich dit schooljaar in het thema Back to Black, naar aanleiding van de tentoonstelling in Museum Hof van Busleyden. Zij bestudeerden de modetrends uit de Bourgondische periode en kozen elk een kenmerkend detail uit een schilderij. Dit maakten ze nauwgezet na in...


Meer info

Mechelen



Advertenties



Klik hier voor het nieuws uit
Maas en Kempenland | Antwerpen | VL-Brabant | Limburg | Kempen | Oost-VL | West-VL | Brussel | De Kust |

Media Partners

X
Geen vervelende pop-up meer?
Geen probleem meld je gewoon aan, de digitale krant is gratis.
Bovendien kan je ook zelf artikels plaatsen.
inVlaanderen.be gebruikt cookies en verzamelt gegevens om de gebruikersnelheid te kunnen verbeteren. Meer info: https://www.invlaanderen.be/pagina/privacy

Ok, ik snap het