Uitgetest en goedgekeurd: de mobiele fit-o-meter voor Mechelse scholen



Stad Mechelen promoot gezonde levensstijl


Leerlingen van de basisschool van het Scheppersinstituut begonnen de week vandaag met sportactiviteiten en een stuk fruit. Het is de start van het project Fit & Proef op School, een project van de stad Mechelen om kinderen en jongeren te stimuleren evenwichtig te eten en veel te bewegen. Een mobiele fit-o-meter en gezondheidsdagboekjes moeten daarbij helpen.


Schepen van Welzijn Gabriella De Francesco deelde vanmorgen, samen met KV Mechelen-spelers Lars Coveliers en Arno Van Keilegom, de gezondheidsdagboekjes ‘Lekker Sportief/Fit & Proef’ uit aan de leerlingen van basisschool Scheppers. “Hierin kunnen de kinderen hun vorderingen bijhouden op vlak van voeding en conditie”, legt ze uit. “Ook ouders en leerkrachten worden aangemoedigd om een gezonde levensstijl te promoten. Een aantal concrete gezondheidsacties dit schooljaar, zoals workshops of gezamenlijke sportactiviteiten, zullen daarbij helpen. De stad zet mee haar schouders onder dit project, want Mechelen wil een gezonde stad zijn.”

“Dankzij steun van het Fonds voor Voeding en Welzijn konden we de dagboeken drukken, maar ook sport- en spelmateriaal aankopen en de mobiele fit-o-meter ontwikkelen”, aldus schepen van Preventie, Sport en Jeugd Abdrahman Labsir. “We werken in het Fit & Proef-project ook samen met de Mechelse Hattrick vzw. Zij organiseren dit schooljaar een voetbalcompetitie tussen scholen. De school die op 1 april 2020 de finale wint, mag als eerste de fit-o-meter ontlenen.”

Bolderkar
Fit-o-meters zijn joggingparcours in openlucht met onderweg informatiepanelen en sporttoestellen voor conditie- en krachtoefeningen. Je vindt ze nu al op heel veel plaatsen, in sport- en recreatiegebieden of parken. De stad Mechelen heeft nu, samen met twee enthousiaste leerkrachten van het Scheppersinstituut, zelf zo’n fit-o-meter ontwikkeld om uit te lenen aan scholen. Het unieke aan deze fit-o-meter is dat de opdracht ook gekoppeld worden aan gezonde voeding. Al het materiaal past in een bolderkar.

De fit-o-meter bestaat onder meer uit pittenzakjes, hordes, softballen en een verspringmat. Het parcours bestaat uit 12 verschillende oefeningen die op stoepborden ter grootte van een A3-papier komen te staan. Alle oefeningen worden genummerd en bij het beëindigen van elke oefening wordt er in een vaste volgorde doorgeschoven. Het parcours kan opgesteld worden op de speelplaats of in de turnzaal.
 
 




Artikel geplaatst n.a.v. bron:
 
Op:  15-10-2019

Artikel ongepast?

Dit artikel is ongepast

Gelieve ons te laten weten waarom u dit artikel ongepast acht.

Gelieve je eerst aan te melden.
Registreren en berichten schrijven is gratis.


Registreer hier! Aanmelden!




Heb je nieuws uit jouw regio en wil je dat hier gratis plaatsen?
 



Meer nieuws over Mechelen

Mechelen
12-11-2019

De eindejaarperiode wordt in Mechelen extra feestelijk want na een grondige restauratie van de historische beiaard van de Sint-Romboutstoren, weerklinken de deuntjes om het uur, halfuur, kwartier, en half kwartier (het Mechels halfke) mooier dan ooit tevoren.In het najaar van 2018 werd de automatische beiaard stilgelegd om dringende herstellingen aan de speeltrommel en het opwindsysteem mogelijk...


Meer info

Mechelen
Mechelen
12-11-2019

Na herhaalde inbreuken vastgesteld door de politie wordt café Marhaba aan de Oude Liersebaan in Mechelen definitief gesloten. Het flagrant negeren van de regels en eerdere verwittiging hebben burgemeester Alexander Vandersmissen doen besluiten de zaak definitief te sluiten.Bij eerdere controles van de lokale politie Mechelen-Willebroek werden er in het etablissement inbreuken op de...


Meer info

Mechelen
Mechelen
12-11-2019

Eerste bouwvergunningsaanvraag nakende Ragheno wordt een nieuw duurzaam en aantrekkelijk stadsdeel op een boogscheut van het station en de stadskern. Intussen staan de eerste projecten al in de startblokken. Net zoals in het voorjaar toen de stad alle betrokkenen ruim informeerde, voorziet de stad opnieuw een infomoment. Vandaag kunnen geïnteresseerde buurtbewoners terecht op een infomarkt...


Meer info

Mechelen
Mechelen
12-11-2019

Onze stad is genomineerd voor de ERFGOEDPRIJS 2019 ter waarde van 10.000 euro. De Torens aan de Dijle vzw is een van de 9 genomineerden die kans maakt op een bekroning. De provincie Antwerpen bekroont een organisatie of initiatief dat het rijke onroerend provincie aan een ruim publiek bekend maakt erfgoedverleden van de. De Mechelse Torens aan de Dijle vzw neemt deel met haar project: bouw mee...


Meer info

Mechelen



Advertenties



Klik hier voor het nieuws uit
Antwerpen | Limburg | Kempen | Vlaams Brabant | Oost VL | West VL | Brussel | Kust | Maasland |

Media Partners

X
Geen vervelende pop-up meer?
Geen probleem meld je gewoon aan, de digitale krant is gratis.
Bovendien kan je ook zelf artikels plaatsen.
inVlaanderen.be gebruikt cookies en verzamelt gegevens om de gebruikersnelheid te kunnen verbeteren. Meer info: https://www.invlaanderen.be/pagina/privacy

Ok, ik snap het